Introduction à l'intelligence émotionnelle
(+ Bilan EQ-I® | Rapport standard)
De nombreuses études ont démontré que le facteur le plus important pour déterminer et prédire la performance d'un individu n'était pas son quotient intellectuel (15%) ou sa personnalité (25%) mais bien son intelligence émotionnelle (60%).
Par ailleurs, contrairement au quotient intellectuel qui a tendance à rester figé à partir de l'adolescence, un des avantages de l'intelligence émotionelle réside dans le fait qu'elle peut se développer et se renforcer avec de la pratique.
Ce sont des raisons essentielles qui font que, dans un contexte de changement constant nécessitant une flexibilité et une résilience organisationnelle de plus en plus accrues, l’intelligence émotionnelle s’est imposée comme un ensemble de compétences clés contribuant en grande partie à la réussite personnelle et professionnelle. Elle a non seulement un impact bénéfique reconnu sur la santé mentale et physique mais facilite aussi la prise de décision et le travail en équipe.
Objectifs
-
Etablir un bilan personnel de ses compétences émotionnelles sur base de l'outil de diagnostic EQ-I (Emotional Quotient Inventory).
- Sensibiliser aux concepts fondamentaux de l'intelligence émotionnelle.
- Fournir les pistes permettant de prendre conscience de ses émotions et de les réguler afin d'interagir efficacement avec les autres.
- Comprendre comment l'intelligence émotionnelle contribue à la performance individuelle et organisationnelle.
Pré-requis
Aucun (le module de formation inclut un rapport EQ-I Standard.
Durée
2 jours
Langue
Français
Lieux
Intra | Inter | Centre de formation
Format
Présentiel | Distanciel
Offre personnalisée